Kiimingin Urheilijoiden kuntosalilaitteet Kimmokkeella
Kimmokkeen kuntosalilla saat opastusta kuntosalilaitteiden käyttöön aamupäivisin ajanvarauksella. Palvelu sisältyy kuntosalikäyntimaksun hintaan. Tiedustele ja sovi aika paivi.mikkonen@kiimu.fi
Lämmittely:
- Kuntopyörät (Tehcno Gym)
- Spinning pyörä
- Juoksumatot (Matrix)
- Soutulaitteet
- Crossarit (Matrix, Tehcno Gym)
- Wawe (Tehcno Gym)
|
|
Painopakalliset (pääosa Matrixin laitteita):
- Selän ojennus
- Rintapunnerrus eteen istuen (Tehcno Gym)
- Peck deck/takaolkapäälaite (Matrix)
- Vatsarutistus x2
- Jalkaprässi
- Painopakallinen (Gym80)
- Pakarapotkulaite
- Polven koukistus maaten
- Polven koukistus istuen
- Polven ojennus
- Loitontajat
- Lähentäjät
- Ristitaljat (Matrix, Gym80)
- Alasveto (Tehcno Gym)
- Vartalon kierto (Tehcno Gym)
- Abcoaster
|
|
Vapaat painot:
- Penkkipunnerruspenkki x2
- Kyykkyteline
- Smith
- Turvakehikko
- Käsipainot 1-10 kg
- 1 sarja Käsipainot 12,5-40 kg
- 1 sarja Tankosarja 9-32 kg
- Vaakasoutu
- Pohjelaite istuen
- Scot-hauispenkki x2
- Jalkaprässi (David)
- Hack-kyykkylaite
- Trap-bar kehikko
|
|
Muuta:
- Tasapenkki x3
- Vinopenkki x2
- Selänojennuspenkki
- Vatsarutistuspenkki
- Roomalainen vatsapenkki (vino)
- Dippi Box
- Hyppylaatikko 2 kpl
- Jumppapalloja
- Bosu-palloja
- Kuminauhoja
- Voimapyöriä
- Nilkkapainoja
- Hula-vanteita
- Yms. kuntoiluvälineitä
|
|